Anodyne Blog

Op onze blog kunt u meer leren over wat u kunt doen om uw lichaam de juiste richting op te helpen. Vermijd pijn en leef het leven dat u verdient.

Alle baby feber hvornår skal man ringe til lægen betændelse i akillessenen binyretræthed blindtarmsbetændelse blodprop i armen blodprop i lungen brækket haleben brændende fornemmelse i huden bækkenløsning gravid fibromyalgi symptomer finger galdesten symptomer gravid ondt i lænden gravid uden for livmoderen ondt i lænden hård madras hoftesmerter hold i lænden hold i ryggen hovedpude nakkesmerter iskias iskiasnerven iskiassmerter knoglekræft symptomer kræft i ryggen lungebetændelse symptomer lungehindebetændelse lyskesmerter må man løbe med ondt i knæet massage mod ondt i ryggen meningitis symptomer nakke svimmelhed nakkesmerter nakkesmerter svimmelhed nakkestivhed nedsunken forfod nervebetændelse nervetryk i lænden neuropatiske smerter neuropatiske smerter behandling og fryser ondt i albuen ondt i albuen når jeg strækker armen ondt i anklen ondt i anklen på ydersiden ondt i benene ondt i benene fra knæene og ned ondt i brystkassen ondt i fødderne ondt i halebenet ondt i hele kroppen ondt i hoften ondt i hælen ondt i højre side af maven ondt i højre side af ryggen ondt i højre side af ryggen under ribben ondt i højre side af ryggen under skulderblad ondt i knæ efter cykling ondt i knæ efter løb ondt i knæet ondt i knæet når jeg går op af trapper ondt i knæhasen ondt i lysken ondt i læggen ondt i lænden ondt i lænden efter løb ondt i lænden efter træning ondt i lænden når jeg sidder ned ondt i lænden når jeg står op ondt i lænden om morgenen ondt i maven ondt i muskler og led ondt i nakken efter træning ondt i nakken og halsen ondt i nakken og hovedpine ondt i nyrerne ondt i ryggen ondt i ryggen af at ligge i sengen ondt i ryggen gravid ondt i ryggen når jeg hoster ondt i ryggen om morgenen ondt i ryggen sovende tæer ondt i ryggen svimmel og kvalme ondt i solar plexus ondt i venstre side af maven under ribben ondt i venstre side af maven ved hoften ondt i venstre side af ryggen øverst ondt mellem skulderbladene ondt midt på ryggen ondt under foden ondt under knæet ondt under ribbenene i højre side og bag på ryggen pludselig ondt i lænden pludselig ondt i nakken pludselig ondt midt på ryggen pludselig opstået smerter i foden ryg smerter rygsmerter seneskedehindebetændelse håndled slået ryggen ved fald smerter i ballen og ned i benet smerter i benene kræft smerter i fingerled uden hævelse smerter i hoften i liggende stilling smerter i hoften og lænden smerter i hoften og ned i benet smerter i knæ om natten smerter i knæet ved bøjning smerter i knæet ved hvile smerter i knæhasen smerter i låret foran smerter i lænden og ned i benet smerter i nakken og baghovedet smerter i overarm ved bevægelse smerter i ryg og mave samtidig smerter i skulder og arm om natten smerter i skulder og overarm smerter i skulder og overarm efter fald smerter i underlivet smerter i underlivet og lænden smerter i øverste del af maven smerter på indersiden af knæet smerter på ydersiden af hoften smerter på ydersiden af knæet smerter under foden trædepuden smerter under ribben og ryg sovende fingre spinal stenose spændinger i nakken stiv nakke tempur madras ondt i ryggen uro i benene ømme lægge sygdom
Verlos jezelf van jagende smerter i lænden met slimme ergonomie
30. July 2025 | Leestijd: 10 minuten

Verlos jezelf van jagende smerter i lænden met slimme ergonomie

Jagende pijn in de onderrug is een veelvoorkomend probleem dat kan ontstaan door verkeerde tiltechnieken, langdurig zitten, en een slechte houding. Ergonomische aanpassingen zoals ondersteunende st...

Rustige nachten: verlichting voor zwangere vrouwen met rugpijn
29. July 2025 | Leestijd: 7 minuten

Rustige nachten: verlichting voor zwangere vrouwen met rugpijn

Veel zwangere vrouwen ervaren 's nachts rugpijn, wat slaap verstoort en vermoeidheid overdag veroorzaakt. Deze blogpost biedt inzicht in de oorzaken en praktische oplossingen, zoals aanpassingen in...

Børn ondt i nakken: Sådan beskytter du dit barn mod smerter
nakkestivhed
29. July 2025 | Leestijd: 7 minuten

Børn ondt i nakken: Sådan beskytter du dit barn mod smerter

Nekpijn bij kinderen is een groeiend probleem dat aandacht vereist van ouders. Vaak veroorzaakt door zware rugzakken en slechte zithouding, kan het leiden tot concentratieproblemen en fysieke klach...

Zo lig je pijnvrij: de beste slaaphoudingen bij rugklachten
28. July 2025 | Leestijd: 7 minuten

Zo lig je pijnvrij: de beste slaaphoudingen bij rugklachten

Rugpijn kan je slaap verstoren, maar de juiste slaaphouding kan verlichting bieden en het herstel bevorderen. Zijslapen met een kussen tussen de knieën of rugslapen met een kussen onder de knieën z...

Verstopping en lage rugpijn: ontdek de verrassende verbinding en vind verlichting
ondt i lænden
28. July 2025 | Leestijd: 9 minuten

Verstopping en lage rugpijn: ontdek de verrassende verbinding en vind verlichting

Verstopping en lage rugpijn lijken op het eerste gezicht niet gerelateerd, maar een volle darm kan druk uitoefenen op de zenuwen in de onderrug, wat leidt tot pijn. Het begrijpen van deze link kan ...

Slap af zonder rugpijn: ontdek de geheimen van pijnvrij slapen
27. July 2025 | Leestijd: 10 minuten

Slap af zonder rugpijn: ontdek de geheimen van pijnvrij slapen

Rugpijn tijdens het slapen is een veelvoorkomend probleem dat de slaapkwaliteit en het welzijn negatief beïnvloedt. Onjuiste slaaphoudingen, ongeschikte matrassen of kussens, en stress zijn vaak de...